一年一度的國慶7天小長假，是全民的狂歡。路再堵也要回家，景點人再多也要出去湊湊熱鬧；與親友們聚會，吃喝玩樂，徹夜暢談......真是恨不得將假期里的每分每秒都好好利用起來！
幾天下來，又是山水跋涉，又是舟車勞累。伴隨著國慶假期漸漸遠去，自昨日起“國慶最后一天假期”、“今天瘋狂補作業(yè)”等話題也直奔微博熱搜，滿屏都是網(wǎng)友們滿滿的焦慮和緊張感。剛從高速上擠下來，明天又要擠著公車地鐵去上班，想想就累啊。
從面對上班上課前一天的焦慮開始，還有接下來幾天令人煩惱的的"節(jié)后綜合癥”將繼續(xù)伴隨著我們。
今天第一天上班的你是否感覺到：
1、假期一結(jié)束，感覺整個人疲憊不堪；2、開始神經(jīng)性厭食，吃啥都沒什么胃口；3、無法控制的困意，總是想睡覺；4、昨晚睡覺時想到上班就緊張恐懼；5、準備開始工作，卻不知道從何下手；6、工作精神難以集中，忍不住打開朋友圈；7、假期沒放夠，心情感到憂郁；8、離開了父母朋友，突然地感到孤單；9、還在回味假期的美好時光，越想越走神。
以上9條“節(jié)后綜合癥”，你中了幾條呢？
有些已經(jīng)提前回到工作崗位上的網(wǎng)友表示：國慶回家玩了一趟，沒想到上班3天整個人都是不在狀態(tài)的?？梢娺@看似普遍的“節(jié)后綜合癥”也不可小覷，不及時調(diào)整過來可能嚴重影響正常的生活工作。
來杯正宗地道大紅柑，助你恢復滿滿精氣神
1、正宗地道大紅柑，助您調(diào)節(jié)睡眠質(zhì)量
國慶回家，親友團聚，好酒下肚，一聊起來就起興，舍不得睡覺。以往的生物鐘在小長假中就這樣被打亂。上班忙活一天最需要的就是保證好精神，誰也不想在該睡覺的時候失眠，又在上班時間打著呵欠又打盹，影響工作效率。
晚飯過后，不妨泡杯大紅柑喝喝，緩解放松心情。潤元昌大紅柑所用熟茶原料均是已陳放了1-2年的熟茶原料，渥堆發(fā)酵加上長足夠時日的陳化，茶性更加溫和，茶葉中含有的茶氨酸等物質(zhì)具有“安眠”作用，有助于調(diào)節(jié)睡眠紊亂。
2、健脾和胃大紅柑，助您節(jié)后清腸胃
國慶期間，出門游玩自是少不了大魚大肉，還有大晚上的燒烤、煙酒夜宵，應(yīng)接不暇的不良的飲食很容易引起消化不良以及“精神性厭食”。
潤元昌正宗地道大紅柑，選用的新會大紅柑皮具有搭配春茶原料發(fā)酵的熟茶，營養(yǎng)物質(zhì)豐富、湯質(zhì)甜潤粘稠，具有“理氣潤肺、健脾和胃、消積化滯”之效，在節(jié)假日過后飲用大紅柑有助于身體排毒，解除油膩。
?。ㄎ陌?年少；部分圖片來自網(wǎng)絡(luò)）
